Здорові зуби дитини, а потім і дорослої людини починаються з правильного догляду за ротовою порожниною. Дитячі стоматологи переконані: дотримуючись простих рекомендацій, можна скоротити візити до лікаря всього до 1-2 на рік і вони будуть виключно профілактичними!
Навчання правильного чищення зубів – пріоритет кожного фахівця у NikaDent.
Напевно, ви хотіли б, щоб ваша дитина лікувалась у стоматолога якомога рідше. Сучасні девайси та засоби для догляду за порожниною рота, м'який підхід до навчання дитини дозволяють цього досягти.
Профілактика стоматологічних хвороб на 80-90% складається з самостійного домашнього догляду. Чим раніше дитина навчиться правильно це робити, тим рідше зубки її турбуватимуть.
Не менш важливо і підліткам доглядати правильно порожнину рота. У цьому віці діти нерідко стикаються з проблемою зубного каміння: виникають кровоточивість ясен, неприємний запах з рота.
Навчання правильного чищення зубів дозволяє уникнути карієсу зубів та його ускладнень (пульпіт, періодонтит, абсцес), захворювань ясен.
Рекомендації ВООЗ про чищення зубів
Всесвітня організація охорони здоров'я дає такі рекомендації:
До 3 років зубки дітям чистять лише батьки. Починати чистити зуби малюкові потрібно вже з першого зуба. Зазвичай перший зуб прорізується у малюка 5-7 місяців;
З 3 до 8 років діти вже чистять зуби самостійно, однак у присутності батька. Мама чи тато ретельно контролює якість чищення та допомагає, якщо десь не виходить очистити;
З 8 до 12-14 років рекомендується іноді спостерігати за якістю чищення зубів у дитини. Саме в цей час проріжуться всі постійні зуби, і зберегти їх буде дуже важливо.
Саме тому стоматологи NikaDent навчають правильної гігієні порожнини рота не лише дітей, а й батьків.
Як відбувається навчання чищення зубів?
Навчання чищення зубів відбувається у три етапи: мотивація, підбір коштів та практичне навчання. Воно завжди здійснюється після професійного чищення зубів.
Мотивація
Загальне послання лікарів завжди одне: правильне чищення зубів допомагає уникнути карієсу, руйнування зубів, проблем з яснами. Також регулярний догляд за ротовою порожниною гарантує свіже дихання, впевненість у собі (що особливо важливо в підлітковому віці), сліпучу здорову посмішку.
Лікар підбирає індивідуальний підхід до кожної дитини, орієнтуючись на вік, психоемоційний стан. Дітям набагато простіше зрозуміти такі серйозні речі через гру. Стоматолог може вигадати для вашої дитини ігрові асоціації з процесом чищення зубів.
Розмова обов'язково проводиться і з батьками: лікарі дитячої стоматологічної клініки NikaDent шукають підхід і до дорослих, щоб наступного разу побачити малюка лише на “профілактиці”.
Вибір коштів
При виборі засобів гігієни стоматологи спираються вік дитини, особливості його зубних рядів. Для ортодонтичних пацієнтів (які носять пластини або брекети) догляд підбирається індивідуально. Найчастіше йдеться про такі засоби:
Напальчники та серветки. Це інструменти для догляду за ротовою порожниною найменших діток. Саме їх необхідно використати вже з першого зуба вашої дитини;
Дитячі зубні щітки. З 2-3 до 8-12 років діти можуть користуватися спеціальними щітками із зменшеною робочою частиною. Завдяки такій конструкції дітям легше користуватися ними, вони краще очищають зуби;
"Дорослі" зубні щітки. Підліткам підбирають зубні щітки із “дорослого” сегмента;
Єршики. Цей інструмент призначений для видалення нальоту та залишків їжі з міжзубних проміжків;
Щітки для брекетів Якщо ваша дитина лікується за допомогою брекет-системито для нього підбирають спеціальні ортодонтичні щітки;
Монопучкові щітки. Вони підходять для догляду за брекетами, допомагають ретельно видаляти наліт із пришийкової області;
Зубні пасти. Дітям можна підібрати смачні та безпечні дитячі пасти (адже малюки нерідко ковтають зубну пасту), підліткам лікарі обирають кошти, як і для дорослих.
Для щоденного чищення підбираються повсякденні зубні пасти, але іноді лікарі вдаються до короткочасного призначення лікувальних зубних паст.
Електрична зубна щітка – за чи проти?
Від багатьох батьків можна почути питання: "А як же електричні зубні щітки?" Лікарі NikaDent стримано ставляться до даного девайсу.
З одного боку, дітям може бути цікавіше користуватися таким пристроєм – яскраві електрощітки, видають звуки, до них є додатки на смартфон.
З іншого боку, ефективність електричних щіток загалом нижча, ніж звичайних. Тому, якщо ви все-таки вирішите використовувати її, потрібно буде ретельніше контролювати стан порожнини рота дитини.
Зубна нитка чи йорж?
Ви могли помітити, що у списку засобів гігієни немає зубної нитки. Це не випадково. Раніше стоматологи радили зубну нитку (флос), як обов'язковий елемент догляду за ротовою порожниною. Перед вечірнім чищенням нею чистять міжзубні проміжки.
У зубної нитки є дві серйозні недоліки:
При неправильній техніці вона ушкоджує ясна між зубами, робить чищення травматичною. Людині не хочеться відчувати незручності і вона припиняє користуватися ниткою;
У складних випадках (наприклад, у підлітків з ортодонтичними аномаліями або проблемними яснами) вона недостатньо ефективна.
Якщо ваша дитина-підліток вже звикла до нитки, користується нею щодня і не відчуває незручностей, можна все залишити як є. Якщо ви плануєте починати чистити міжзубні проміжки, краще відразу звикати до йоржиків.
Практичне навчання
Після того, як лікар закінчив із підбором засобів гігієни, він навчає юного пацієнта та його батьків правильному чищенню зубів.
Спочатку стоматолог показує все сам, а потім дає дитині та батькам провести чистку під її наглядом. Якщо десь припускаються помилки, лікар вас поправить.
Головне завдання цього кроку – закріпити практичні навички гігієни у малюка та його батьків.
Контроль за якістю чищення
Контролювати якість чищення зубів можна і вдома. Лікарі рекомендують протягом місяця після професійної гігієни користуватись індикатором нальоту. Це спеціальні таблетки чи рідини, що містять натуральні барвники. З їх допомогою здійснюється визначення рівня чищення зубів – барвник підфарбовує наліт у рожевий та синій кольори, показуючи дитині, де потрібно чистити краще.
Пару разів на місяць заглядайте дитині в рот самостійно, щоб не пропустити карієс зубів, що починається.
Раз на півроку (навіть якщо дитину нічого не турбує) рекомендується відвідати лікаря-стоматолога з профілактичним візитом. Лікар огляне порожнину рота, зробить професійне чищення зубів. Це займе не більше години, проте дозволить зберегти здорові зуби.